目錄《失重》催眠音樂(lè)mp3 催眠音樂(lè)mp3 失重歌曲為什么能催眠 催眠音樂(lè)失重完整版 純音樂(lè)失重真的會(huì)催眠嗎
1、《weightless（失重）》
在40多名自愿者的測(cè)試中，結(jié)果顯示世界上最厲害的催眠曲能夠起到很好的放松效果，它的放松效果比莫扎特的音樂(lè)提高了11%，可以減少人65%的焦慮，這也正是很多人睡不著的原因，降低焦慮就能很輕松的睡著。不過(guò)專業(yè)也同時(shí)表示，這首歌由于催眠效果太好，所以在有些場(chǎng)合是不適合放的，比如帆罩在開(kāi)車的時(shí)候就最好不要聽(tīng)，否則兆羨可能會(huì)讓人過(guò)于放松，從而導(dǎo)致自己似乎在開(kāi)飛船，容易引發(fā)一些特殊的事故，那樣就得不償失了。
2、《哥德堡變奏曲》
這首曲子屬于古典音樂(lè)的范疇，作者是大名鼎鼎的巴赫，由于樂(lè)曲飛船的溫和，并且有智性，很容易讓人聯(lián)想到自然，就仿佛讓人在廣闊的草原上奔騰一樣，因此它被認(rèn)為是世界上最能治療失眠的曲子。
3、《搖籃曲》
很多人小時(shí)候可能都聽(tīng)過(guò)這首曲子，它常被母親用于哄寶寶睡覺(jué)用的，后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)成年人聽(tīng)它也能很好的入睡，因?yàn)樗軌驙I(yíng)造溫存、安寧的氣氛，讓人感覺(jué)自己就像在母體中一樣充滿了陽(yáng)光。
4、佛經(jīng)《心經(jīng)》
曾有高僧說(shuō)他們打坐的時(shí)候很容易犯困，而每當(dāng)犯困的時(shí)候人就容易睡著，事實(shí)上打態(tài)猜鬧坐其實(shí)就是自我催眠，而佛經(jīng)本身就帶有很好的催眠效果，原因是音譯的梵文雖然拗口，但是可以讓人放松清凈，即使聽(tīng)不懂也容易進(jìn)入夢(mèng)的世界。
5、《雨的輕喃》
落雨敲在窗沿，心情隨著雨滴漸漸下沉，直到徹底的放松，沒(méi)有人聲，沒(méi)有器樂(lè)，焦慮消散，眼皮落幕，是快速進(jìn)入淺層次睡眠的腦波音樂(lè)，這世上沒(méi)有什么自然的聲音比下雨更讓人舒心坦然了。
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作品簡(jiǎn)介：
《Weightless》是SisselKyrkjebo演唱的歌曲，收錄在2000年發(fā)行的擾帆橋?qū)］嫛禔llGoodThings》中。轎沖
百皮基哪度的這個(gè)網(wǎng)很好你看看：http://list.mp3.baidu.com/zt/2010/taste/index.html
我是聽(tīng)燃碼的琵琶曲，鋒賣個(gè)人覺(jué)得琵琶曲比較容易睡，如這首很好：逆?zhèn)悺?/p>
或者聽(tīng)聽(tīng)：everytime布蘭妮的一首慢歌。
我也是今年高考，同為高豎核三黨我認(rèn)為心態(tài)最重要。不是好歌讓你睡眠變好、而是好的畢腔心態(tài)?，F(xiàn)在還有一百多天。手纖衫一定要讓自己的心態(tài)穩(wěn)定。不然即使什么歌也不會(huì)讓你有好的睡眠，反而越來(lái)越緊張。望采納。
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