目錄10分鐘退燒小竅門 小兒降溫的物理方法 甲流38度多燒一晚上有事嗎 發(fā)燒物理降溫最佳方法兒童 兒童發(fā)熱不退燒什么原因
1、退燒貼
兒童發(fā)熱可以采用退燒貼進(jìn)行物理降溫，一般是貼在兒童的額頭處，退熱貼是通過高分子水性凝膠產(chǎn)生汽化作用，能夠吸收皮膚部分的熱量，而達(dá)到降溫的作用，這對(duì)于保護(hù)兒童大腦受到發(fā)熱損害也能發(fā)揮有益的作用。是比較有效的物理降溫的方法之一。
2、酒精降溫
兒童發(fā)熱對(duì)大腦的負(fù)面影響極大，所以及時(shí)采用75%酒精降溫也是不錯(cuò)的選擇，酒精可以通過空氣的揮發(fā)起到迅速降溫的效果，方法是采用酒精涂在兒童的太陽穴、額頭、腋下、大腿窩、腳心等大汗腺的部位，酒精分別涂抹2-3次，涂抹時(shí)要輕柔擦拭，期間注意體溫變化。
3、冷敷降溫
冷敷降溫是臨床最常用的降溫方法，首先是準(zhǔn)備一盆冰涼的水，然后使用毛巾侵泡后擰干水分，在折疊成長方形敷在兒童的額頭上，5分鐘左右替換一次，濕冷的毛巾能夠通過額頭吸收皮膚的熱量從而起到快速降溫的作用。
物理降溫方法有很多，常見的如頭部冷敷、溫水擦浴和貼退熱貼等。
1.頭部冷敷：頭部冷敷適合一般發(fā)熱，體溫并不特別高的情況。方法是將水袋中灌上涼水，放置在枕部?；蛘呙碛脹鏊窈蠓笤诨颊叩那邦~部，每5～10分鐘更換一次。
2.溫水擦?。簻厮猎∵m合于高熱患者的降溫。方法是在腋窩、腹股溝等血管豐富的部位擦拭用32℃～34℃左右的溫水擦拭患者的皮膚。時(shí)間稍長一些，以助散熱。胸部、腹部等部位對(duì)冷刺激敏感，最好不要擦拭。
3.貼退熱貼：還可以用退熱貼貼在額頭，也可以起到輔助降溫的效果。
物理降溫僅適用于輕中度發(fā)熱患者
第一、環(huán)境降溫。出現(xiàn)身體低熱的情況下，可以通過環(huán)境降溫的方式來進(jìn)行散熱。首先需要適當(dāng)褪去衣物，尤其是一些小寶寶，出現(xiàn)發(fā)熱的情況后，一定不要習(xí)慣性將其包裹的過于嚴(yán)實(shí)，這樣反而會(huì)影響機(jī)體散熱，從而出現(xiàn)高熱不退的現(xiàn)象。同時(shí)還應(yīng)該及時(shí)調(diào)整室內(nèi)適宜的溫度，如果天氣炎熱，可以使用風(fēng)扇或者空調(diào)來降低室溫，才能有利于機(jī)體更好的散熱。
第二、冷敷降溫。冷敷也是物理降溫比較常用的一種方法，如果體溫低于38.5℃，則可以通過毛巾冷敷的方式進(jìn)行散熱?？梢灾苯訉⒚斫菰诶渌?，擰干后將其敷在額頭、腹股溝、腋下、膝關(guān)節(jié)后側(cè)等多個(gè)部位，等到毛巾變暖之后再重新更換。同時(shí)也可以用毛巾包裹冰袋，將其敷在以上這些部位，能夠幫助機(jī)體帶走大部分的熱量。
第三、泡澡降溫。低燒不退的情況下，也可以選擇泡一個(gè)溫水澡。泡澡的過程中可以促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，幫助機(jī)體熱量更好的散發(fā)，從而達(dá)到降低體溫的目的。同時(shí)也可以用溫水對(duì)皮膚進(jìn)行擦拭，水分揮發(fā)的過程中也能夠帶走機(jī)體熱量，從而來達(dá)到散熱的效果。
以上所介紹的這些物理降溫方法都比較簡單實(shí)用，而且不會(huì)對(duì)身體造成任何副作用，大家可以放心使用。需要注意的是，身體發(fā)熱時(shí)一定不能采用捂汗的方式，這樣不僅會(huì)影響機(jī)體正常散熱，還有可能加重身體不適的癥狀。大家需要適當(dāng)減去衣物，這樣才能夠讓身體更加舒適。如果有出現(xiàn)身體高熱的情況，則需要及時(shí)服用退燒藥進(jìn)行治療。
使用溫水擦拭身體，能夠促進(jìn)皮膚表面熱量的蒸發(fā)，以達(dá)到降低體溫的目的。在進(jìn)行溫水擦浴時(shí)，可選擇擦拭頸部、腋下、肘部的部位。
在身體出現(xiàn)發(fā)熱的情況時(shí)，要注意根據(jù)室內(nèi)的溫度和自身的情況適當(dāng)增減衣物，以免影響熱氣的散發(fā)，進(jìn)而影響到降溫效果。
手腳以及身上非常燙的時(shí)候，注意不穿太多，不捂太多衣物。但如果出現(xiàn)手腳冰涼，甚至孩子出現(xiàn)發(fā)抖、哆嗦，也就是我們所稱的寒戰(zhàn)，此時(shí)不宜用溫涼水擦拭物理降溫，可以用溫?zé)崴菔峙菽_，或者把孩子手腳搓熱，促進(jìn)末梢血液循環(huán)。
乙醇擦浴的降溫效果明顯優(yōu)于溫水降溫效果,其機(jī)制在于熱刺激促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,機(jī)體散熱速度加快,產(chǎn)熱減少。在溫?zé)嵋掖疾猎『?乙醇溫度高于皮膚溫度，使皮膚表面溫度提高,血管擴(kuò)張,血流增快,散熱增加。再加上乙醇的揮發(fā)和擴(kuò)張血管作用,使降溫效果更加明顯。患者在溫乙醇擦浴后30 分鐘下降溫度。
小孩子發(fā)燒可以敷冷毛巾，敷冷毛巾屬于物理降溫的一種方法，常用的物理降溫方法，還有在額頭貼退熱貼，或者在脖子、腋下、腹股溝區(qū)，用溫水擦浴的方法進(jìn)行物理降溫，大多數(shù)對(duì)于體溫在38.5℃以下的情況下，可以使用物理降溫。如果物理降溫效果不好或者體溫超過38.5℃以上，需要考慮使用藥物退熱的方法，同時(shí)要注意監(jiān)測體溫變化情況。
